Сам себе психолог

через свободное освоение саногенного мышления

(эффективно и доступно в любой точке России)

Чтобы человек стал сам себе экспертом в психологических проблемах, нужно чтобы изменился способ его мышления.

Дело в том, что реальные изменения в жизни человека приходят только с изменением способа его мышления. А мышление имеет устойчивую структуру, скрытую в бессознательной области психики и новая информация, полученная на тренинге или из книжки, далеко не всегда может как-то повлиять на эту структуру, чтобы изменить мышление. Привычки бессознательного мышления, наработанные годами — вот что меняется труднее всего, и именно от этих привычек зависит обидитесь ли вы в какой-то ситуации, испытаете страх, стыд, гнев, охватит ли вас непреодолимое желание или лень. Жесткие привычки вашего мышления, которые вы даже не осознаёте - вот что на самом деле цементирует ваши проблемы, делает их трудноразрешимыми. 

На чём построен метод свободного освоения саногенного мышления?

Свободное освоение саногенного мышления предполагает самостоятельные занятия с учебным пособием, которое содержит полный курс обучения саногенному мышлению. Каждое занятие содержит теоретическую часть и практическую, включающую в себя работу в технике "Медитативная графика" и аналитическую работу над своими жизненными ситуациями с целью выработки навыков правильного саногенного мышления.

Это не обычное пособие! Каждое занятие - это разбор вами вашей же жизненной ситуации, в которой вам было нелегко. Кждое занятие - это шаг на пути избавления от травматичных эмоций, это шаг на пути к душевному равновесию и благополучию.

Последовательно занимаясь с пособием, не торопясь разбирая свои нынешние жизненные ситуации и ситуации прошлого, задавая себе специальные вопросы, вы меняете ход своих мыслей - вы учитесь правильно мыслить в ваших жизненных обстоятельствах. Таким образом вы набираете опыт правильного саногенного мышления, который со временем становится для вас привычным. Постепенно ваше бессознательное меняется, так как в нем появляются новые полезные привычки мышления.

Постепенно меняется «ядро» вашей личности, и вы становитесь таким человеком, с которым все хотят иметь дело. Вам перестают диктовать решения ваши эмоции и желания, и все решения вы принимаете осознанно, вы становитесь действительно независимым человеком, вы не насилуете ни себя, ни других но все идет так, как хотите вы, у вас улучшается здоровье, налаживаются хорошие отношения и в семье и в делах, вы избавляетесь от дурных привычек и черт личности.

Самостоятельное освоение знаний - это высшая и главная форма обучения. Огромное преимущество самостоятельного свободного обучения заключается в том, что вы можете заниматься столько, сколько это необходимо и тогда, когда вам это удобно и где вам это удобно, ведь вы не зависите от чьего-то графика и вам не нужно к определенному времени ехать в определенное место.

Переходите на новый проект "Душа" - там вы можете найти удобный формат обучения и много полезной информации!